Mercredi 18 décembre 2024 - Mise à jour 11048
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Sophrologue praticien, diplômé en psychologie, je vous propose des séances individuelles ou collectives pour aider à évoluer vers un mieux-être. La sophrologie peut vous aider à gérer votre stress, mieux dormir, gagner en confiance en soi, se libérer de ses addictions, apprendre à se connaitre, à se détendre, à écouter son corps. Vous pourrez par l'apprentissage de la relaxation vivre mieux au quotidien dans votre vie personnelle et professionnelle en faisant un travail sur vous, accompagné par un professionnel sur Lyon et ses environs.
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